YOGA på Rugtvedt u-skole

Postet av Idrettsskolen for voksne den 8. Nov 2018

Årets siste aktivitet på Idrettsskolen er YOGA. Vi starter torsdag 8. november, og holder på de neste tre torsdagene. Ingen forkunnskaper nødvendig. Oppmøte igymsalen på Rugtvedt u-skole kl. 19.00. Vi holder på til ca. kl. 20.15. Husk å ta med YOGA-matte og et pledd (til avspenningsøvelser mot slutten av økten). Instruktør: Therese Fremstad

Vel møtt!